Aquafitness (leistungsorientiert)
Mittwoch 03.09.2025 - 26.11.2025

Das leistungsorientierte Ganzkörpertraining ist speziell für Fortgeschrittene und Fitnessaffine.  Trainingsintensität und Schweregrade der Übungen sind hierbei erhöht und rufen zu Höchstleistung auf. Dadurch werden alle Muskelpartien optimal gestärkt, der Stoffwechsel aktiviert und die Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit gesteigert. Durch den Einsatz von verschiedenen Hilfsmitteln und ausgewählter Musik ist die Anstrengung im Wasser mit viel Spaß verbunden.

ID

2314

Zeitraum

03.09.2025 - 26.11.2025

Uhrzeit

Mittwoch 19:45

Dauer

00:45

Anzahl Termine

11 x

min. Alter

16 J.

Filiale

Freizeit- und Sportstätten Wiehl

Freie Plätze

15/15

Info

inkl. Eintritt für die Kursdauer